Arrêter d’être victime des pensées négatives

Arrêter d’être victime des pensées négatives

#COURAGE #CONFIANCEENSOI #MENTALFORT

SE DEBARRASSER DE SES PENSEES NEGATIVES

IDEES A PRENDRE

A propos de vos pensées, positives ou négatives, rappelez-vous avant toute chose, qu’une pensée n’est pas la réalité.

C’est une production de votre cerveau, en lien avec une ou des émotions et rien d’autre.

Les pensées négatives obstruent la réalité qui est toujours beaucoup riche que ce que reflètent nos humeurs.

Qu’elles soient positives ou négatives, vos pensées ne sont pas vous….

Elles sont la production d’une partie inconsciente de votre cerveau et c’est le fait qu’elles soient « inconscientes », qui crée de la souffrance dans le cas d’une pensée négative…

Mais vous pouvez enlever la souffrance et les peurs de vos pensées négatives, dès lors que vous comprenez qu’elles ne sont qu’une demande intérieure.

Ne vous identifiez pas à vos pensées positives ou négatives et surtout, quand des pensées négatives apparaissent demandez-vous où est votre véritable besoin.

Recadrez alors votre besoin correctement.

Votre attitude face à la vie changera quasi immédiatement.

Tant que vous entretenez des pensées négatives sur vous-mêmes, vous vous coupez de la joie et du bien-être, qui sont indispensables au cerveau pour apprendre et s’ouvrir à l’inconnu.

Pourtant notre cerveau adore apprendre !

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